Посібник користувача Xiaomi Mi Band 7 (Smart Band 7). Підключення, функції, налаштування

Щороку компанія Xiaomi випускає на ринок нове покоління свого фітнес-браслету Mi Band. 2022 не став винятком і Xiaomi анонсувала новий Mi Band 7 або, точніше, Smart Band 7. Новий пристрій отримав ряд змін і поліпшень, процес підключення до смартфону також трохи змінився. У цій інструкції ми максимально докладно і зрозуміло спробуємо розповісти як підключити і налаштувати Smart Band 7, а також відповісти на запитання, що часто задаються.

Основні характеристики Mi Band 7

Для початку розглянемо основні технічні характеристики Smart Band 7, а заразом порівняємо їх з пристроєм попереднього покоління.

Що вміє Mi Band 7, які його функції?

Якщо порівнювати Smart Band 7 з попереднім Mi Band 6, нових функцій не так вже й багато. Одне з ключових покращень – збільшена площа екрана. Тепер читати повідомлення, що надходять зі смартфона, а також взаємодіяти з інтерфейсом стало набагато зручніше. Також з’явилася підтримка функції Always-On-Display (завжди на екрані), чого в жодній попередній версії цієї лінійки не було.

З функцій з’явилася можливість відстежувати VO2 max (кардіовитривалість), кількість спортивних режимів, що відстежуються, збільшилася до 120, додалася функція безперервного моніторингу рівня SpO2 і попередження про низький рівень кисню в крові, додалися рекомендації щодо відновлення після тренування.

Також Smart Band 7 вміє:

Що в коробці?

Комплектація Xiaomi Mi Band 7 є стандартною для всіх фітнес-браслетів цієї лінійки. У невеликій прямокутній коробці знаходяться тільки сам трекер, один ремінець, кабель для зарядки з магнітним конектором та посібник користувача кількома мовами. Існує шість основних кольорів браслета, а також спеціальні версії: два камуфляжні і два флуоресцентні. На Аліекспрес вже є безліч моделей ремінців та браслетів для Xiaomi Mi Band 7 від різних виробників.

Які версії Xiaomi Mi Band 7 існують?

Станом на липень 2022 року існує 4 версії браслета:

• SKU: BHR6007CN – китайська версія без NFC;
• SKU: BHR6009CN – китайська версія з NFC (української мови немає);
• SKU: BHR6006EU – європейська версія Smart Band 7 ;
• SKU: BHR6008GL – глобальна версія браслета з українським інтерфейсом та написами на коробці.

Деякі покупці браслета скаржилися, що у глобальній версії немає української. Але, він має з’явитися після поновлення.

Як увімкнути/вимкнути Mi Band 7

Як і всі попередні версії Mi Band, Mi Band 7 не має кнопки ввімкнення/вимкнення. Якщо акумулятор заряджений, пристрій завжди знаходиться увімкненим. Якщо після придбання браслет не працює, його досить просто поставити на зарядку і він увімкнеться. Вимкнути пристрій можна через меню браслета. Для цього потрібно відкрити меню (свайп знизу-вгору), вибрати “Налаштування”, потім “Система”, “Вимкнути живлення”. Для увімкнення браслета достатньо приєднати магнітний зарядний кабель.

Як заряджати Xiaomi Mi Band 7?

Для зарядки Xiaomi Mi Band 7 не потрібно виймати капсулу з браслета, як було в 1-4 поколінні Mi Band. Тепер достатньо прикласти магнітний конектор до контактів на задній панелі трекера та приєднати кабель до джерела живлення.

Виробник пропонує використовувати джерело живлення з напругою 5В та струмом 250 мА (0,25А). Але, насправді, джерелом живлення може бути будь-який справний блок живлення на 5 вольт, незалежно від кількості амперів. Пристрій не візьме більше струму, ніж потрібно. Також для зарядки підійде USB-порт комп’ютера, ноутбука або повербанка.

Від 0 до 50% акумулятор Mi Band 6 зарядиться приблизно за 30 хвилин, а на повну зарядку потрібно приблизно 1 годину 30 хвилин.

Як витягти капсулу з ремінця?

Щоб витягнути капсулу з ремінця, візьміться однією рукою за одну із сторін ремінця та край капсули. Другою рукою потягніть ремінець убік і вниз, одночасно притримуючи капсулу знизу пальцем, як показано на фото нижче.

Щоб зібрати браслет, вставте один торець капсули в паз ремінця і, утримуючи його край, натисніть на протилежний край капсули пальцем (як на фото нижче).

Як налаштувати дату та час?

Час та дата на фітнес-браслеті автоматично синхронізуються зі смартфоном одразу після сполучення. Налаштувати вручну час і дату з меню пристрою не можна.

Як підключити Smart Band 7?

Xiaomi Mi Band 7 підключається до смартфонів за допомогою програми Zepp Life (раніше Mi Fit) або Mi Fitness. Вибрати краще з цих двох програм досить складно. Zepp Life пропонує більшу кількість налаштувань пристрою, але, що стосується зручності та інтерфейсу, воно, як на мене, поступається додатку Mi Fitness.

У чому відмінності Zepp Life та Mi Fitness

• У Mi Fitness більш приємний та зрозумілий дизайн
• Mi Fitness більше орієнтований на заняття спортом
• Zepp Life має більше налаштувань повідомлень та функцій
• У Zepp Life більший вибір циферблатів
• Zepp Life підтримує імпорт даних у програму Здоров’я на iPhone або Google Fit на Android.

Як підключити Mi Band 7 до Mi Fitness

Завантажити програму Mi Fitness можна відсканувавши QR-код на екрані фітнес-браслету або через пошук за назвою в Play Market (для ANDROID) або AppStore (для iOS). Також завантажити програму можна за посиланнями нижче:

Для ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xiaomi.wearable&hl=ua&gl=US

Для iOS: https://apps.apple.com/de/app/mi-fitness/id1493500777

Після завантаження програми необхідно виконати реєстрацію. Для цього необхідно відкрити програму, погодитися з умовами використання та політикою конфіденційності, потім вибрати регіон та виконати вхід до системи.

Для входу потрібно мати Mi обліковий запис.

1.Після авторизації в програмі перейдіть до розділу «Пристрій» та натисніть «+» (додати пристрій).

2. Після виявлення браслета виберіть його зі списку.

3. Підтвердьте приєднання торканням іконки на екрані.

4. Дочекайтеся закінчення синхронізації даних і виконайте основні налаштування (повідомлення програм, сповіщення про вхідні дзвінки, тощо), створіть цілі активності.

Після початкового налаштування в програмі з’явиться пропозиція оновити програмне забезпечення до останньої версії, якщо така є. Натискаємо оновити і чекаємо на завершення оновлення (зазвичай займає від 15 хвилин до 1 години).

Після оновлення інтерфейс фітнес-браслету буде мовою телефону, а час та дата автоматично синхронізуються. Трекер почне відстежувати та аналізувати вашу щоденну активність.

Як підключити Mi Band 7 до Zepp Life

Завантажити додаток Zepp Life можна за посиланнями нижче:

Для ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xiaomi.hm.health&hl=ru&gl=AE

Для iOS: https://apps.apple.com/ru/app/zepp-life/id938688461

Процес підключення пристрою до цієї програми мало чим відрізняється від підключення до Mi Fitness. Після завантаження програми необхідно відкрити його та авторизуватися за допомогою Mi облікового запису.

Після авторизації натисніть кнопку «Додати пристрій» (+ у верхньому правому куті головної сторінки).

1.Виберіть «Браслет»

2. Погодьтеся з повідомленням про обробку інформації та надайте дозвіл програмі для використання камери.

3. Натисніть “на браслеті немає QR-коду”.

4. Підтвердьте приєднання торканням піктограми на екрані.

5. Синхронізуйте налаштування облікового запису із браслетом.

Управління та інтерфейс

Керування пристроєм здійснюється за допомогою свайпів. Вмикається екран підніманням руки, торканням екрана або свайпом по екрану вгору (настроюється в меню браслета).

Кнопки повернення на головний екран немає і іноді доведеться зробити кілька свайпів праворуч, щоб повернутися на головний екран. Поодинокий свайп праворуч повертає на один крок назад.

Довгим утриманням на головному екрані відкривається меню вибору та налаштуванняки циферблату. Доступні варіанти перегортаються свайпом вгору/вниз, а натиснувши значок налаштування можна налаштувати циферблат під себе, вибравши лише потрібні віджети (модулі).

Свайпами вгору і вниз викликається меню і перегортаються його пункти, жестом вліво/вправо викликаються віджети. Порядок розташування, а також кількість пунктів меню та віджетів можна налаштувати у програмі Zepp Life, на чому докладніше зупинимося нижче.

Меню Mi Band 6 складається з наступних пунктів:

У програмі можна налаштувати порядок розташування пунктів меню, видалити функції, що не використовуються, або перенести їх до пункту «Більше»

Меню віджетів (викликається свайпами вліво/вправо) за замовчуванням складається з:

• Віджет погоди
• Управління музикою

У відповідному меню в мобільному додатку можна додати віджети практично всіх функцій фітнес-браслету та налаштувати їхню черговість.

Як налаштувати Mi Band 7

Розберемося з основними налаштуваннями фітнес-браслету. Деякі з них знаходяться в меню браслета, але всі основні налаштування виконуються в мобільному додатку.

Налаштування в меню Mi Band 7

На відміну від усіх попередніх версій, для Mi Band 7 розробники надали можливість зробити досить велику кількість налаштувань з меню самого браслета, хоча вони практично всі є також в додатку. Доступні такі опції:

Установки у програмі Zepp Life

Інтерфейс програми Zepp Life розділений на чотири вкладки:

• Головна сторінка
• Тренування
• Друзі
• Профіль

На головній сторінці знаходиться вся інформація про активність, що збирається браслетом. Порядок розташування та кількість модулів можна регулювати, перетягуючи потрібний модуль вгору або вниз списку.

У вкладці Тренування знаходяться всі дані про заняття спортом. Також звідси можна запустити відстеження тренування за допомогою модуля GPS смартфона.

Розділ друзі дозволяє додавати друзів для перегляду інформації про їх активність та сон.

Усі основні налаштування Mi Band 7 знаходяться у вкладці “Профіль“. Тут доступний список підключених пристроїв, налаштування цілей за кількістю пройдених кроків, додавання друзів, магазин циферблатів, налаштування міток поведінки, звіт про помилку, розумний аналіз (персоналізовані поради щодо покращення якості сну) та налаштування облікового запису (одиниці виміру, повідомлення програми), перевірка обновлень .

Натисканням на іконку у верхній частині екрана відкривається розділ з особистою інформацією. Тут можна завантажити фото, вказати ім’я, стать, дату народження, зріст та вагу. Ці дані потрібні для більш точного моніторингу активності.

Щоб перейти до налаштувань самого фітнес-браслету, потрібно вибрати його зі списку підключених пристроїв. Варто уточнити, що до програми можна підключити кілька пристроїв, але тільки один з них прийматиме повідомлення та збиратиме статистику.

Меню налаштувань Mi Band 6 містить:

• Налаштування екрана. Яскравість екрана, час підсвічування дисплея (від 5 до 15 секунд), налаштування часу роботи режиму «Завжди на екрані» (автоматично, увесь день, у певний часовий діапазон, вимкнено). Увімкнення екрана підніманням руки. Можна налаштувати час активації та швидкість відгуку (нормальна або висока). Налаштування часу роботи функції Always-On-Display (від 5 до 20 хвилин). Активація екрана під час сповіщення.

• Вібрація. Передбачена можливість створити власний «малюнок» вібрації для певного типу повідомлень.
• Режим не турбуватиме. Налаштування часу початку та закінчення режиму не турбуватиме.
• Блокування при знятті та пароль. Увімкнувши цю функцію, браслет буде заблоковано, якщо ви його знімете з зап’ястя, а для розблокування потрібно буде ввести 6-значний пароль.
• Налаштування екрана. У цьому розділі можна настроїти порядок розташування пунктів меню браслета та приховати функції, що не використовуються.
• Налаштування ярликів. Тут налаштовуються віджети функцій, що викликаються свайпами вліво/вправо. Можна додати потрібні віджети, налаштувати порядок розташування перетягуванням модулів вгору або вниз.

• Мова. Налаштування мови інтерфейсу. Можна вказати автоматичне використання мови телефону або вибрати потрібну мову зі списку.
• Нічний режим. Автоматичне зниження яскравості екрану вночі.

Налаштування у програмі Mi Fitness

Інтерфейс програми Mi Fitness, як на мене, зручніший і зрозуміліший. Він також поділений на 4 вкладки:

• Здоров’я
• Тренування
• Пристрій
• Профіль

У розділі «Здоров’я» міститься вся інформація про активність. Є можливість додати на головний екран лише потрібні дані. З вкладки «Тренування» можна запустити відстеження за допомогою модуля GPS смартфона, а також переглядати детальну статистику про всі тренування. У меню «Профіль» налаштовується персональна інформація (стать, дата народження, зріст, вага), виконується підключення до програми Strava, є можливість перенести дані із програми Zepp Life.

Усі параметри браслета знаходяться в меню «Пристрій». Доступні практично ті ж налаштування, що і в Zepp Life, хіба що вони розташовані в іншому порядку:

Як додати циферблат на Mi Band 7

На браслеті є 5 стандартних циферблатів, 4 з яких з інтерактивними віджетами. Ще більше 100 варіантів є в розділі «Магазин» додатків Mi Fitness, Zepp Life.

Щоб встановити новий циферблат, відкрийте Zepp Life, перейдіть на вкладку Профіль. Виберіть Xiaomi Mi Band 7 зі списку пристроїв, перейдіть в Магазин, натисніть на циферблат, що сподобався, і синхронізуйте його з фітнес-браслетом.

У програмі Mi Fitness перейдіть на вкладку «Пристрій». Виберіть «Циферблати», далі «Онлайн», натисніть на циферблат, що сподобався, і синхронізуйте його з фітнес-браслетом, натиснувши кнопку «Застосувати».

Часто задавані питання

Як правильно носити фітнес браслет на руці

Якщо звичайний годинник можна носити на будь-якій руці, то з фітнес-браслетами існують певні нюанси. Найкраще, щоб пристрій носився на менш активній руці. Тобто правші краще носити на лівому, а лівші – на правому зап’ясті. Причина цьому — принцип роботи фітнес-браслету.

Практично всі гаджети такого типу фіксують активність за допомогою таких датчиків як акселерометр і гіроскоп. Датчики в браслеті підраховують кількість кроків не з руху ніг, а з руху рук. Навіть коли людина стоїть або сидить браслет може порахувати рух рукою за звичайний крок, а оскільки неактивна рука рухається менше, то й кількість зарахованих «несправжніх» кроків буде набагато меншою.

Для більш точного вимірювання пульсу також краще носити браслет на неактивній руці. Оптична технологія дозволяє отримати найточніші дані тільки в тому випадку, коли зап’ястя розслаблене, а активна робота м’язів не порушує кровообіг.

Що ж до розташування на зап’ясті, то браслет варто затягувати на відстані ширини одного пальця від кістки зап’ястя. Задня частина пристрою повинна контактувати зі шкірою, проте занадто туго застібати ремінець не варто. Браслет не повинен легко переміщатися вгору і вниз по зап’ястю, але невеликий проміжок для того, щоб шкіра дихала, залишити варто.

Як перекласти Mi Band 7 іншою мовою?

За замовчуванням, після синхронізації інтерфейс браслета перекладеться на ту мову, яка використовується у смартфоні. Якщо встановлена ​​на телефоні мова не підтримується браслетом, меню буде англійською мовою. Також можна переключити мову у програмі Mi Fitness, Zepp Life або меню браслета.

Як увімкнути режим Always-On-Display

Увімкнути функцію Always-On-Display (завжди на екрані) можна у програмі або меню браслета. У Zepp Life виберіть пристрій, «Налаштування браслета» — «Налаштування екрана» — « постійно ввімкнений дисплей». Можна налаштувати функцію на весь день, за розкладом або в автоматичному режимі. При автоматичному налаштуванні режим Always-On-Display автоматично вимкнеться під час сну або якщо браслет знято з руки.

Для включення в браслеті необхідно відкрити меню, вибрати “Налаштування” – “Дисплей” – “Постійно ввімкнений екран” і налаштувати режим роботи функції.

Як перевірити версію та оригінальність браслета?

Перевірити, чи оригінальний у Вас браслет і що це за версія досить просто. Для цього потрібно перейти за посиланням: https://www.Mi.com/global/verify#/ru/tab/imei. У спеціальне поле вводимо IMEI чи серійний номер браслета. Знайти ці дані можна на упаковці або на одній з граней капсули, знявши ремінець.

Після заповнення потрібних даних та коду підтвердження (капчу), потрібно натиснути «Перевірити». Якщо у вас оригінальна міжнародна версія, з’явиться підтвердження англійською мовою. Якщо версія для китайського ринку, то й повідомлення, що підтверджує оригінальність, буде китайською.

Чи є у браслеті GPS?

Ні, незважаючи на безліч чуток, Xiaomi Mi Band 7 не отримав вбудований GPS-модуль, тому для відстеження тренувань використовує GPS смартфон. Модулем GPS оснащується інший фітнес-браслет від бренду Xiaomi. Але, хоча він і отримав назву Xiaomi Smart Band 7 Pro, нічого спільного з рештою пристроїв цієї лінійки він не має і навіть випускається зовсім іншим виробником.

Чи працює NFC у Mi Band 7?

На даний момент немає версії фітнес-браслету 7 серії, яка підтримує безконтактну оплату за межами Китаю. Можна використовувати модульNFC, наприклад, для взаємодії з розумним будинком Xiaomi або емуляції карт доступу. Глобальна версія Mi Band 7 з NFC, швидше за все, буде випущена трохи згодом, як це було з пристроєм 6-го покоління.

Який радіус зв’язку Mi Band 7 із смартфоном?

За відсутності різних перешкод як стін, перегородок тощо. (у полі) наш пристрій втратив зв’язок зі смартфоном на відстані приблизно 50 метрів. У приміщенні радіус зв’язку зі смартфоном значно менший.

Чи підійдуть ремінці від Mi Band 6 до Mi Band 7?

У багатьох може виникнути питання, якщо габарити капсули змінилися, чи підійдуть ремінці від Mi Band 6 для новенького Mi Smart Band 7? Так, більшість ремінців від торішньої моделі підходить для нової. Вставляється капсула з деяким зусиллям, але використовувати старі ремінці можна.

Чи може Mi Band 7 вимірювати тиск?

На жаль, функція вимірювання артеріального тиску у Mi Band 7 так і не з’явилася, незважаючи на те, що компанія Zepp Health (Huami), яка, власне, і займається виробництвом фітнес-браслетів для Xiaomi, анонсувала появу такої функції у своїх гаджетах, що носяться, ще у середині минулого року.

Чи вміє браслет рахувати поверхи?

Ні. У Xiaomi Mi Band 7 немає висотоміру, тому підраховувати висоту підйому під час тренування або кількість пройдених поверхів браслет не вміє.

Чи вміє Mi Band відповідати на дзвінки?

Ні. Браслет може лише повідомляти про вхідний дзвінок, супроводжуючи його вібрацією, з можливістю відхилення або переведення в беззвучний режим.

Що таке персональний помічник активності (PAI)?

Абревіатура PAI розшифровується як Personal Activity Intelligence або персональний індекс активності. Мета PAI – єдина, зрозуміла метрика відстеження активності, яка може допомогти людям керувати своїм здоров’ям.

Суть методу визначення індексу PAI наступна: фітнес-браслет цілодобово вимірює пульс та аналізує отримані дані. Використовуючи дані про пульс у стані спокою та реакції серця на різні види навантажень, а також інформацію про вік, вагу та статеву приналежність, алгоритм розраховує єдину числову оцінку, яка є персональним індексом активності. Мета показника – мотивувати користувача до активного способу життя та занять спортом.

Чи вимірює Mi Smart Band 7 рівень кисню в крові?

Так, Mi Smart Band 7 має функцію вимірювання SpO2. Можна зробити одноразовий вимір у режимі реального часу або налаштувати автоматичний моніторинг. Ручний вимір запускається натисканням відповідної іконки меню браслета. Автоматичний вимір налаштовується у додатку. Однак варто враховувати, що пристрій вимірює насичення киснем тільки якщо ви тривалий час перебуваєте в стані спокою, а також, що при включенні автоматичного моніторингу значно скорочується час автономної роботи.

Чи враховує браслет денний сон?

Крім нічного сну, Mi Band 7 враховує і денний. Також пристрій може оцінювати якість дихання уві сні, якщо така опція активована у налаштуваннях.

Чи є у Mi Band 7 розумний будильник?

Крім звичайних будильників підтримується налаштування смарт-пробудження або «розумний» будильник. При включенні цієї опції браслет спробує визначити ідеальний час пробудження на основі циклу сну за 10 хвилин до сигналу будильника з програмою Mi Fitness і за 30 хвилин з програмою Zepp Life.

Як регулювати яскравість екрана?

Яскравість екрана можна відрегулювати як через меню браслета, так і з мобільного додатка. У першому випадку переходимо в меню, потім вибираємо “Налаштування” – “Дисплей” – “Регулювання яскравості”. Пересуваємо повзунок у потрібне положення свайпом вгору або вниз.

У програмі необхідно перейти в меню “Пристрій” – “Налаштування браслета” – “Відобразити налаштування” і вибрати необхідний рівень яскравості.

Як вимкнути зміну головного екрана довгим утриманням?

Змінити варіант оформлення циферблата можна тривалим утриманням на головному екрані. Опція зручна, але іноді може дратувати випадкова зміна теми оформлення. Розробник передбачив можливість вимкнення функції зміни головного екрана довгим натисканням. Для цього перейдіть в меню фітнес-браслету, далі «Параметри», потім виберіть пункт «Використовувати налаштування» та виберіть пункт «Натисніть та утримуйте циферблат».

Як відв’язати Mi Band 7 від смартфона?

Для відключення пристрою переходимо у вкладку “Профіль”, вибираємо пристрій. У вікні, що відкрилося, гортаємо в самий низ, тиснемо кнопку «Відв’язати» і підтверджуємо відключення. Через кілька секунд Mi Band 7 буде готовим до підключення до іншого смартфону.

Чому вхідний дзвінок відображає лише номер телефону, а не ім’я контакту?

Для відображення даних контакту номера телефонів у телефонній книзі мають бути записані у міжнародному формате. Тобто починатися з +7, +3, тощо, залежно від країни.

Де купити?

Зараз Band 7 можна купити на AliExpress за ціною 40-50 доларів. Ми підібрали для вас найкращі пропозиції від перевірених продавців:

Магазин Mijia MI Online Store. Цена: $39.21

Магазин Mijia-Youpin life Store. Цена: $36.50

Магазин TANGGOOD 01 store. Цена: $42.73

Магазин CIRCULATION Store. Цена: $46.21